הרגלי אכילה בגיל ההתבגרות

גיל ההתבגרות מלווה בצורה בולטת בשינויים גופניים, חברתיים והתנהגותיים.

שינויים אלו משפיעים על הדימוי העצמי של המתבגרים. מבנה הגוף עובר שינויים בתקופה זו ועל כן יש צורך לכוון את המתבגרים לקבלת אנרגיה מקסימלית ורכיבים תזונתיים חיוניים כגון חלבונים, מינרלים וויטמינים הדרושים להתפתחות תקינה.

Your body can stand up to almost anything; It’s your mind that you have to convince (anonymous)

איך אני יכולה לעזור לך?

צור איתי קשר

יש לכם שאלות? לא בטוחים במשהו? מתלבטים?
צרו עימי קשר ואני אשמח לחזור אליכם ולתת מענה על כל שאלה